どうも！メンタルへルス専門家のＯＧＵＲＩ鈴木です！ 今もドラマでやっていますが、『嫌われる勇気』の本を実際に読んだことはありますか？ これは青どらー心理学の祖であるアルフレッドアドラーの考えをもとに記した著書です。 今回…

どうもメンタルヘルス専門家のＯＧＵＲＩスズキです。 今回もアルフレッドアドラー嫌われる勇気から学んだことをシェアさせていきます。 どちらかというと、自分に自信がない人(いや。なかなか自信に満ち溢れている人なんてなかなかい…