CATEGORY うつ病

無題の図形描画 (58)うつ病に関連する疾患

(これ以上疲労しない)境界性人格障害の人に巻き込まれやすい5つのタイプと3つの接し方とは

境界性人格障害という言葉を聞いたことはあるでしょうか?これは通称ボーダーと言われ。 考えの柔軟性を持てずすべてかゼロかの事実しか受け止めることができない 自分の周りの人間を敵か味方かをはっきり決める(自分をよくしてくれる…

chile-139629_960_720うつ病を克服する(女性や妊婦や産婦向け)

『冬は落ち込むと思うあなたへ』冬季うつ病をチェックするための厳選評価尺度3選

どうもメンタルへルス専門家のOGURI鈴木です!! 急に冬になり、気分が落ち込んでしまう。 そんなあなたは冬季うつ病かもしれません。 秋から冬の季節に限定されていて、春や夏の季節においては気分変調に問題ないという季節性の…

無題の図形描画 (48)うつ病の原因や克服(仕事をしてる人向け)

うつ病になった部下に絶対してはいけない3つのことと、4つの正しい対応策とは

自信でも経験がありますが、うつ病なってしまうと仕事を休職せざる負えない状況になってしまいます。突然休まれてしまったということで戸惑う上司の人もすごく多いのではないのでしょうか? この記事を見ることで うつ病の部下を持つ場…

fig-1703626_1280うつ病の原因や克服(仕事をしてる人向け)

一生苦しみますか?出勤前に腹痛が起きる原因と厳選した3つの対処法とは

突然ですが、仕事が行く日になると急におなかが痛くなることってありませんか? 特に満員電車でお腹が痛くなった時は地獄のような苦しみを、味わってしまいます。 「ぎゅるぎゅる。おなかが痛いわ。どうしようもない」と毎日ストレスを…