CATEGORY 心を楽にする考え方

ああああああああああいらいら_001うつ病の原因や克服(仕事をしてる人向け)

あなたの自身の人生を生きることができる!鈍感力の7つのメリットとデメリットとは

「あの人は本当に何も気づかないのね。本当に馬鹿なのだから」となかなか気づかないことを鈍感と表現することがあります。 特に鈍感という言葉は日ごろからマイナスのイメージとして使われることがすごく多いのです。 しかし鈍感ならで…

securedownload123心を楽にする考え方

『自分なんてと思うあなたへ』自分を受け入れるための10の方法の紹介と私の一押しの考えかた

どうも!メンタルへルス専門家のOGURI鈴木です! 自分のことなんて大嫌いだって思うことはないですか? 大嫌いとまではいかなまでも 自分の悪い所が嫌い 自分を信じてないから人の言うことに従ってしまう など考えてしまう人も…

little-102283_960_720心を楽にする考え方

「私も言ったほうがいいのかな」と考えるあなたへ。悪口を言って優位に立つという考えは大きな間違いです

どうもメンタルルス専門家のOGURI鈴木です! 私は看護師をしているのですが、職場ではかなり悪口が多いです。 ひそひそと陰口を同一人物がしているのをよく見かけます。 その人は口が立つので、一見お局様的存在のように扱われて…

無題の図形描画 (51)心を楽にする考え方

「月曜日なんてこないほうがいいのに」という人へブルーマンデー症候群を乗り越える7つの方法

どうもメンタルへルス専門家のOGURI鈴木です。 本記事では、ブルーマンデー症候群の話をしていこうと思います。 「ああ月曜か。本当に憂鬱だ」と次の仕事のことを考えて、憂鬱になってしまう人へぜひ見てもらいたい記事になってい…