CATEGORY メンタルヘルス

あああああああああああgあ_001うつ病を克服する(女性や妊婦や産婦向け)

現役看護師が教える!夜勤明けはどうしてだるいのかとその解消法とは

どうもメンタルへルス専門家のOGURI鈴木です! 私は看護師をしていて、長年夜勤をしているのですが、「まじでだるっ」て思う瞬間が夜勤明けの瞬間になります。 看護師の仕事が終わり、部屋へ帰って泥のように眠ったとしても、起き…

ああああああああああいらいら_001うつ病の原因や克服(仕事をしてる人向け)

あなたの自身の人生を生きることができる!鈍感力の7つのメリットとデメリットとは

「あの人は本当に何も気づかないのね。本当に馬鹿なのだから」となかなか気づかないことを鈍感と表現することがあります。 特に鈍感という言葉は日ごろからマイナスのイメージとして使われることがすごく多いのです。 しかし鈍感ならで…