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「2016年12月」の記事一覧

あなたが居場所がないと感じる時のシチュエーションとその気持ちを追い払う方法とは

心を楽にする考え方
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どうもメンタルヘルス専門家のOGURIスズキです。 本記事はあなたがもし学校や職場で居場所がないと悩んでいる人のために記事を書きました。 「自分はどこに行っても一人ぼっちだ。」 そう感じることは、孤独な気持ちになりますし […]

「また達成できなかった」と悩むあなたへ今年の目標(仕事)を達成するためのストラテジーとは

人生で役立つマインドセット
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どうもメンタルヘルス専門家のOGURIスズキです。 私たちは日常生活の中でかかせないものが仕事になります。 その仕事をどのように行うか、そして受ける影響を受け取るかで私たちの人生は大きく変わってくることになるのです。 さ […]

過去や未来を気にせず今を生きるということが人生を台無しにしない最高の方法

心を楽にする考え方

どうも。メンタルヘルス専門家のOGURIスズキです。 「ああ。明日は嫌なことが起こるだろうなあ。最悪だな」と、心の中で想像をしてしまい。身動き取れなくなってしまう人はたくさんいるかと思います。 も今これを読んでいるあなた […]

アルフレッドアドラー嫌われる勇気から学ぶ自己中心性の真実とは

うつ病の原因や克服(仕事をしてる人向け)

どうもメンタルヘルス専門家のOGURIスズキです。 あなたはアルフレッドアドラーが考案したアドラー心理学のもとになった嫌われる勇気という本をよんだことがありますか? 今頃になり、最近読んだのですが、そこで驚愕の気づきを得 […]

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